为丰富我院教职工业余生活内容，增进友情，培养协作意识，我院分工会研究决定举办教职工趣味活动，望我院教职工积极报名踊跃参加。

活动方案：

活动时间：2021年12月16日

地点：主体育场室内羽毛球场地。

项目一：双人网前（羽毛球网）接力垫羽毛球比赛

比赛方法：

1.两人一组自由组合（性别不限），两人用正或反拍面连续接力将羽毛球垫过球网。

2.淘汰赛制，以抽签方式来确定比赛对手。比赛只进行一局21分的比赛，谁先得到21分为胜。

规则：

1.每人只能垫一次球，

2.羽毛球拍只能在网口以下垫球，不能举拍挡球。

3.球落地要落在指定的有效区域内。

项目二：飞镖比赛

1.投掷线离靶标2.5米处，靶心离地面2米，

2.每人投六只镖，累加每只标的的环数

规则：

1.选手不能借助其他用具，只能用手投掷

2.投镖时双脚不能离地

3.投镖时脚不能踩投掷线

4.飞镖必须停留在标靶上才算有效成绩

成绩计算：以6只镖合计环数多者列前。

项目三：一分钟单人跳绳

1.比赛规则

比赛时自己摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，记为一次，如未完成计一次失误。

2.成绩计算：在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前，次数相同，以失误数少者名次列前，如仍相同，则名次并列，跳绳过程中可以停顿，最后以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

项目四：一分钟踢毽子

比赛规则：

1.在一分钟内，以个数为单位，累计单人踢毽子个数，踢毽子过程中能够停顿，比赛开始，裁判员示意开始后开始计数，一分钟时间到计数停止。

2.一只脚踢毽子，毽子落地为失败，连续脚不落地触毽子两次为犯规，失败后可在规定的时间内再踢，次数累加。

成绩计算：

以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩，如果总个数相同，则以失败次数少者成绩列前。