
为了增强学生对心理健康知识的了解,提高应对实际问题的能力,11月21日, 体育学院于主体育场122室举办心理健康知识讲座,此次会议由心理健康中心王玉玉老师主讲,体育学院各年级心理委员、班长、团支书参加。
首先,王老师通过问答的方式初步了解参会班委的心理健康认知,并通过聊天来分析同学们心理压力的来源。接着,王老师讲述了多种心理问题发生的前兆以及教授了许多沟通和预防方法。最后,王老师告知了学校心理咨询室地址及电话并希望各班班委切实负起责任,多关心同学生活和沟通交流,及时发现有心理问题的同学并及时向老师汇报,做到防患于未然。
此次心理安全讲座的召开,提高了各年级参会班委对心理健康的认知,有利于促进同学们身心健康发展和增强对心理问题的自我调节能力。