为了广泛宣传普及心理健康知识，丰富心理健康教育形式，更好的在全院范围创建健康心理的学习生活环境，2016年10月22日下午14：00，体育学院在公教5区102教室开展了心理健康自行测试活动。体育学院分团委学生会心理部全体成员和2016级全体学生参加了本次活动。此次活动由体育学院分团委学生会心理部部长宫树雯主持。

首先，宫树雯给同学们普及了心理健康的知识，指出要坚持教育与自我教育相结合，培养健康心理、提高自我调适能力。随后，宫树雯组织2016级学生以“关注学生心理健康，促进健康发展”为主题的心理自测，对全体学生心理健康状况进行普查，以自查为主要方式，引导学生们积极正确地认识自身心里情况。最后，根据普查的过程以及调查问卷反映测试结果良好。

通过此次心理健康测试活动，使同学们更好地认识了自己，同时也加强了对心理健康知识的学习，不仅帮助同学们缓解了来自学习、生活等方面的压力，更加推动了我学院对学生心理健康教育工作迈上新的台阶。